Depois de parar de tomar a pílula em 2015, a forma de vivenciar meus ciclos menstruais, fertilidade, saúde e contracepção mudou da água para o vinho. Já formada em Antropologia, me tornei a primeira instrutora certificada no método de percepção de fertilidade no Brasil e hoje estou de volta na faculdade estudando nutrição. Se tinha algo que eu nunca poderia imaginar antes é que o ciclo menstrual pode ser conhecido e monitorado. Aliás, aprendi que o ciclo menstrual vai muito além da menstruação e pude apreciar a beleza da ovulação. Entendi que o ciclo menstrual é um sinal fundamental para a saúde de qualquer menstruante. E mais: sentir dor pode até ser uma experiência comum, mas definitivamente não é normal! Hoje, me dedico a espalhar a palavra da percepção de fertilidade em um curso online, atendimentos em grupo e individual, além de fazer uma série de eventos e cursos em temas relacionados a saúde sexual e reprodutiva. Acredito que toda menstruante tem o direito de conhecer o seu próprio corpo para tomar decisões informadas baseadas nas mais recentes evidências científicas e na sua própria intuição. Vamos juntas?
PROFILE
Charting specialisms: ❣️
Cycle health support: Directly offers holistic health guidance, Signposts to biomedical professionals, Signposts to holistic health professionals
Client specialisms: Teens, Charters, Charters (+ partners welcome), Soon-to-be-married / married couples, Welcoming to folks with multiple partners, LGBTQ+ friendly, Trauma-informed
TEACHING
Open to clients: No
Teaching format: Scheduled group course, Self-paced course, Individual follow up (linked to course)
Teaching supports: Written materials, Videos, Group calls / workshops (live only), Individual calls
Language(s): Portuguese
Payment options: Payment plans, scholarships
VALUES
Fertile window choices: Supports all choices including non-PIV sex, barriers, withdrawal and emergency contraception
Type of language: Gender-inclusive (e.g. charters, folks, etc)
Hormonal contraception: Accepting of choice to use / shares evidence-based info about benefits & side effects
Pregnancy termination: Pro-choice
CHARTING TOOLS
Tempdrop thermometer: Presents as option – use at client’s discretion
Read Your Body app: Supports use with a settings template