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Elena Sofia

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🎓 SymptoPro

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She / her
Método Sintotérmico

Hola! Mi nombre es Elena Sofia Zambrano, soy educadora certificada del método sintotérmico. He enseñado este método desde hace años, acompañando a mujeres de más de 15 países y diferentes situaciones reproductivas como: post anticonceptivos, postparto y lactancia, perimenopausia, búsqueda de embarazo, etc. Soy co-fundadora de Sintotérmicas en Red (SER), una red Latinoamericana de educadoras certificadas del método sintotérmico. Ofrezco además talleres de bienestar y autoconocimiento del ciclo menstrual, cómo dejar los anticonceptivos hormonales, cómo recuperar la salud hormonal, cómo prepararse para un embarazo y conectar con la fertilidad, entre otros. Mi objetivo es entregar a las mujeres las herramientas y conocimientos necesarios para vivir en plenitud su ciclo menstrual, potenciar y cuidar de su fertilidad, conocer su ciclo fértil para lograr o evitar un embarazo de manera natural y consciente y conectar con la alegría de tener un cuerpo de mujer.

PROFILE

Charting specialisms: ✅ 💊 🧭🤰 🍼❣️

Other qualifications: Menstruality mentor

Cycle health support: Signposts to biomedical + holistic health professionals

TEACHING

Open to clients: Yes

Teaching format: Scheduled group course, Self-paced course,  Individual follow up (linked to course)

Teaching supports: Written materials, Videos, Group calls / talks (live only), Group calls (live / recorded), Voice notes,  Messenger app, Online community group

Language(s): Spanish

Payment options: Payment plans

VALUES

Fertile window choices: Encourages abstinence but accepts other choices. 

Type of language: Women-centric

Hormonal contraception: Discourages use for health reasons

Pregnancy termination: Didn’t say

CHARTING TOOLS

Tempdrop thermometer: Supports use if relevant to client’s lifestyle

Read Your Body app: Supports use with a settings template